Записи дневников

Мэрцишор

Если в России принято провожать зиму, то в Молдавии - встречать весну. Каждый год 1 марта празднуется один из наиболее любимых национальных праздников - Мэрцишор. Друзья и коллеги в первые мартовские дни дарят друг другу маленькие бутоньерки в виде цветочков, обязательно сочетающих белый и красные цвета. Называются они мэрцишорами. Их носят на одежде весь месяц, а 31 марта снимают и развешивают на деревьях. Кто это сделал, тому весь год будет сопутствовать успех. Рождена эта красивая традиция легендой. В первый день марта вышла на опушку леса красавица Весна, огляделась и увидела на прогалинке, в зарослях терновника пробившийся из-под снега первоцвет. Решила она помочь ему и начала расчищать вокруг землю, освобождая его от колючих ветвей. Увидела это Зима и рассвирепела. Взмахнула руками, призвала холодный ветер со снегом, и отправила его уничтожить первоцвет. Слабый цветок поник под жестоким ветром. Наклонилась Весна, прикрыла руками слабый росток и укололась терновником. Из пораненной руки упала капля горячей крови, и цветок ожил. Так Весна победила Зиму.

А у вас?

А у меня расцвел подснежник!

Тоже хобби.

Сколько талантливых мастериц на сайте! Любо-дорого посмотреть.
Смотрела я, смотрела и такая обида меня на себя непутевую взяла. Таланты на нуле.
Но все-таки один я исхитрилась и выкопала.

Помните "золотой век" целлофановых кульков?
И радовались мы новенькому, да если еще и цветной, то это полная эйфория, и стирали мы их и берегли (молодежь пусть не читает, подумают, что тетка с ума сдвинулась).
Короче так я их любила, что это чувство меня не покинуло по сей день. Нежно я к ним отношусь и каждый пришедший в негодность вызывает у меня щемящее чувство тоски.
Я вам больше скажу, когда я уезжаю из Швеции, у меня полчемодана красавцев кульков, на что моя дочь уже не реагирует (бесполезно).
Так вот , ребята, нашла я себе хобби)) вязать из них коврики, как когда-то вязала моя мама, разрезая на ленты старые халаты, разные ткани.
И получают мои кулечки вторую жизнь, укладываются под ноги, особенно удобно во дворе перед крыльцом, хорошо моются и веселят яркими красками.
Смотрите. Это еще только начало работы, затем будет побольше.
Не терпелось похвастать.

Праздник, однако.

История.

Вчера в дневнике Тани-МаТани прочитала интересную тему про подсознание, исполнение желаний, про белый лайнер.
Вспомнилась мне встреча с одним человеком, но не сама встреча, а мысль, которая у меня промелькнула и через много-много лет материализовалась. Тогда еще не было известно, что мысль материальна. А у меня это действительно случилось.
Я сейчас, вспомнив эту историю, с утра до вечера гоняю в голове мысль, почти как у того Удава -"у меня есть мысль и я ее думаю" -Похудей, я похудела, я худая. Что-то пока материализуется, но не очень.

А дело было так))
Когда-то давно в советское время мы снимали совместно с румынской киностудией фильм "Мария-Мирабела". В Бухаресте членом съемочной группы был мужчина ну очень преклонного возраста, особо ничем не занимался, просто тусовался.
С меня он глаз не спускал, заметив это режиссер объявил меня его официальной пассией, прикрепил нас друг к другу, короче нейтрализовал,чтобы мы не крутились под ногами.
Звали его Floroiu, знал он 4-5 слов по русски, то ли воевал с нами, то ли против нас, что-то типа гитлер капут.
Ходили мы с ним по Гамбринусам, пили пиво, он целовал мне руки и пытался говорить про любовь
Все веселились, подшучивали, а мы им подыгрывали.
С трудом, но я выяснила, что его жена живет в Швеции и он 2 раза в год по 3 месяца проводит у нее.
И тогда, не знаю почему, в мою голову закралась мысль)) и я хотела бы по полгода жить в Швеции.
Снимать фильм мы закончили, вернулись в Кишинев, а он еще долго передавал мне приветы.
А вспомнила я о нем через много-много лет, когда действительно стала по полгода жить в Швеции.

Вот теперь и гоняю в голове "похудей, похудей...
А вдруг сработает?
Конечно, Т.В. сразу посоветует повторить "матчасть".
А если эксперимент в чистом виде?
Как думаете? (или все-таки сработает "матчасть"?)

Лепим...как можем.

Бог слепил человека из глины, и остался у него неиспользованный кусок.

— Что ещё слепить тебе? — спросил Бог.

— Слепи мне счастье, — попросил человек.

Ничего не ответил Бог, и только положил человеку в ладонь оставшийся кусочек глины.

Вот так.

У меня была собака, я ее любил,
Она съела кусок мяса - я ее любил;
Она писала на коврик - я ее любил;

Она тапочки сожрала - я ее любил...
И сказал я той собаке: 'Видишь, все терплю!..'
И ответила собака: 'Я тебя люблю...

99.999!!!

Вот скажите, кто-то сомневался?!?
Я бы хотела взглянуть в глаза этого человека.
Желающие могут бросать чепчики.

Чего мне это стоило?Дух вон!
Всю ночь гонялась за последним граммом.
Некоторые десятки кг - легко! А у меня настолько привлекательная душа, что ни один грамм легко не хочет покидать мое тело, уж больно ему тепло и комфортно.
Я у нового года не прошу ничего, пусть только не забирает здоровье, красоту, молодость, оптимизм, веру в светлое будущее, родных, друзей, любимых.
Пусть только заберет лишнее(дарю), чтобы стать стройной козочкой (ну не козой же , право)

И обратите внимание с каким завидным постоянством я 1 января в 10 часов утра опять (уже 3-ий год) начинаю новую жизнь. Меня это как-то бодрит.
Помнится в прошлом году многие со 2 января хотели составить мне компанию, потом в течение года растворились (то ли уменьшились в размере, то ли затаились)
Кличу клич)) Ребята, айда за новыми победами и свершениями.
Татьяна Владимировна, я Вас не подведу, буду биться до последней капли...жира.
Следующий год-то у меня юбилейный, костьми лягу, а постройнею.
Желаю Вам новых идей, миллион последователей и любви всех тех, кого Вы любите.

Всех обнимаю и целую.
Остаюсь с неиссякаемой верой в себя.
Ваша Зося (в миру Зоя).

Она улетела...но обещала вернуться.

Проводили дочку в страну проживания.
Крутилась я как белка в колесе. У нее было запланировано куча мероприятий, включая зуб, массаж, фруктовые кислоты. Это все надо было организовать.
Все позади. Улетела. Сижу как пустой бамбук.
Мне интересно, дети, которые живут с вами подчиняют себе вашу жизнь или вам удается вырваться на свободу. Меня спасает только расстояние иначе я была бы в полной кабале.
Я очень люблю дочку и внучку, но заграница сделала ее более прагматичной и деловой.
Хорошо, что они есть, надо принимать такими какие есть.

И снова я.

Предлагаю открыть шкалу настроения и самочувствия (по Минакше).
Вот у меня сегодня самочувствие терпимое (хворь потихоньку отступает), а настроение просто зашкаливает. Причина? -дочка приехала на недельку, кручусь на одной ноге.
Все-таки забота о своих любимых главный стимул.

Продолжаем.

Замоталась я, забегалась.

Вес 105,5
. Я этому очень рада, т.к. форсировать не хочу. У меня лицо очень реагирует, а я реагирую на лицо (пугаюсь).
За неделю посмотрю и в пятницу вес оглашу.
Читаю "Тактику" и на глазах умнею (другим незаметно),
Матчасть - наше ВСЕ.

День матери.

Очей очарованье...

Утро туманное 7.30
1)салат-120 гр(свекла, морковь, брокколи, проростки нута, кальраби, ЛМ, кунжут)
2) геркулес- 2 ст.л.

Ланч. 11.30
Фрукты- 400 гр. (груша, яблоко, гранат, мандарин, кунжут) 10 гр миндаль

На сегодня все. Была на поминках.

Пью теперь до самого сна воду.

Ура! Пятница.

Осень заканчивается.
Вес 105,5 (Каково?!?) Отвес 2,5 кг

Завтрак 8.00
1) салат- 80 гр.(Морковь, свекла и ЛМ, кунжут)
2) киноа-150 гр (доедаю ту, что привезла еще из Швеции).

Ланч 13.00
Смузи (черная смородина, гранат, мандарин, творог о/б -100 гр) Это я решила переплюнут Галю Минакша и сделала смузи.

16.00 Обед
1) салат- 360 гр (перец болг.,руккола, брокколи, дайкон, цветная, подсолн.семечки)

2) а вот теперь я буду вас удивлять) иду я, значит, по рынку и думаю чего бы на обед придумать и вдруг вижу белые почки быка (в Европе их так кличут-(корректные), т.е. семенники быка и возникла у меня шальная мысль купить 1 штуку, расспросила продавца, дополнила знания из инета и вот результат.
Отварила -100 гр и на сковороде с лучком, грибами и помидоркой пошло, без масла.

Ужин. 19.00
1) салат -360 гр.(помидор, огурец, ЛМ, кунжут)
2) скумбрия -130 гр в духовке на луковой подушке с лимоном.

ВСЕ!

Три дня позади.

Здравствуйте! Да , ребята, три дня это круто. Позади, выдержала, теперь пойдет как по маслу, все сомневающиеся следите за моими продвижениями. Можно, можно победить себя, вот и голова одумалась, болеть перестала. Правда я по совету Марины Морской гоняла шарик из головы вниз живота, но он где-то застревал и не мог пробиться сквозь толщу.

хвалить меня больше не требуется, достаточно. вес будет позже, 1 раз в неделю.
8.00
1)салат- 150 гр.(метелка, 1 ст.л кунжута, 1 сст.л ЛМ).
2)геркулес 3 ст.л.

Ланч. 12.30
400 гр(черная смородина, гранат, мандарин)
творог- 100 гр 0безж.

Скажу я вам- это песня!

Обед 15.30
1)салат -400 гр (брокколи,пекинка,огурец,помидор,лук-перо,руккола, 1 ст.л подсолн.семечек)
Ела, ела, а потом поняла, что чего-то не хватает и судорожно добавила 1 ст.л ЛМ.Совсем другая картина.
2) нагут 200 гр
3)грибы тушеные- 150 гр.

Ужин- 18.30
1) салат -260 гр (дайкон, капуста, руккола, огурец, 1 ст.л. ЛМ)
2.лосось- 145 гр. лимон

Продолжим.

8.00
1) салат -160 гр. (морковь, капкста, свекла, 1 ст.л кунжута, 1 ст.л ЛМ)
2) киноа -150 гр, 1 чернослив.

11.00
фрукты 400 гр. (яблоки, мандарин, гранат)

Хотела как у Гали (Минакша) с черной смородиной, но во время не разморозила, а теперь бегу на пилатес. С утра отплавала.
Все жду когда же уже меня хвалить будут.

Ой-ой, про орешки запамятовала. Были, были 10 гр .самые миндальные (У Люды глаз как у сокола, сразу заметила).

Пошли дальше.
14.30. Обед.
1) салат- 300 гр (пекинка,помидор, сельдерей,кольраби. 1 ст.л подсол.сеиечек).
2) печень куриная -150 гр. (чисто приварила,)
3) тушенка -150 гр.(зеленая фасоль - замарозила на свою голову,1 гриб-завалялся, 1 большая белая луковица,.
До сих пор еще жую.
На ужин размараживаю салаку и надо ломать голову как ее лучше и проще приготовить.

Ужин 18.00
1) салат- 200 гр. (дайкон, огурец, сельдерей)
2)салака -200 гр. Потушила в мультиварке на луковой подушке.

Всем спасибо за внимание!

Утро не очень доброе.

Голова болит.

8.00
1) салат - 175 гр. (капуста, морковь, свекла, 1 ст.л подсолн.семечек и 1 ст.л ЛМ)

2) овсяная крупа - 175 гр. в голом виде(с вечера замочила).
НАСЛАЖДАЮСЬ!

13.00.Фрукты - 400 гр. (2 яблока, полгрейпа, 1 киви. 1 ст.л. кунжут). Это правда было хорошо.
Ой-ой, забыла 10 гр. миндаля. Купила в кожуре и легко чистятся. (Яну боюсь).
На обед планирую кур.грудку и баклажан печеный вытащила из морозилки. Закачу пир.
Ну и на ужин размараживается скумбрия.
Отчитаюсь.
16.00
1)Салат- 410 гр. (помидор, капуста, огурец, сельдерей, 1 ст.л подсолн.семечек)
2) баклажан размороженный - 175 гр. с чесноком
3) курогрудь -100 гр.отварила

Вроде наелась, даже много, но чего-то не хватает.
Подожду и буду пить воду.

Ужин.
1) салат- 175 гр (помидор, огурец, дайкон,сельдерей.1 ч.л. амаранта, 1 ст.д ЛМ)
2) Скумбрия на пару -200 гр.

Утро кажется доброе.

Всем привет.
Во, набросились! С новичками-то комфорт, дал ссылки и почивай, а тут такая акула в сеть попала!
Ладно, терзайте!

Стакан воды!!!
Жую))
1. салат -170 гр (свекла, морковь, брокколи,сельдерей листовой, ЛМ
-1 ст.л., ЛС, 1 ч.л.кунжут). Ничего, вроде проскочило.

2. Киноа- 120 гр в готовом виде, Ни соли, ни сахара, ни жира, вот так в голом виде.
Все. Пока все. Бегу плавать, а дальше проблемы будем решать по мере их поступления.
Всем хорошего аппетита!
Это я важничаю, такой правильный завтрак получился!

11.00 Фрукты -310 гр. (2 яблока и полгрейпа)
2 грецких ( спокойно, не для клетчатки, гашу ГИ. не ваиновата я , что миндаль кончился).

Видали! Ладно, бегу на пилатес (я вся в движении).

Пишу дальше.
15.00.
1.Салат- 320 гр.(помидор, огурец, сельдерей, укроп, подс.семечки-1 ст.л., 3 маслины(расстрел?)

2. Кур.грудка на печальной сковороде (чуть воды)- 110 гр. (а вку-у-усная)..

3. гарнир -115 гр (зеленая фасоль, лук, сельдерей)

Дожила до ужина. Трудно, не очень сытно, после обеда заболела голова. Терплю. Воды уже 2 литра, не знаю есть ли смысл пить после ужина.

Итак, 18.00
1. Салат - 410 гр. (помидоры, огурец, брокколи, дайкон. 1 ст.л ЛМ

2. Лосось- 135 гр. ,поллимона.

Вот и закончился понедельник!

Сколько всего не сделано... А сколько еще предстоит не сделать!

Вот таков итог моих усилий по сбросу веса.

Кто еще не совсем разочаровался во мне и кто способен оказать мне посильную помощь(не представляю как ) возможно я еще смогла бы зализать свои раны.
Вес 108 кг. Может учредить медаль "За постоянство".
(вот сейчас мне не смешно, а очень, очень грустно).

Со мною что-то происходит...