Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Стала замечать,как стала психовать, ем все подряд. Даже не знаю что мне делать. Иногда уговариваю себя, иногда ем. В итоге вес стал колебаться, 1 кг туда, 1кг сюда.
Комментарии: