Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
День прошел как всегда. Салаты ем без охоты и удовольствия не получаю.Ем потому что надо. Тщательно пережевываю. В вечрнем салате для кислоты добавила ядра граната. Неплохо.Но потом не могла кстоять сьела больше чем пол граната.Так мне хотелось кислого! Еда кажется пресной. Такое впечатление что тут ничкого нет на сайте и дневники таких прежних дат. Или мне так кажется?)
Комментарии: