Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Не знаю всем ли так дается трудно придерживаться правил ДД
Все делаю по правилам, но не я ем еду , а она меня) Удручает что она без соли и мозг не обманешь ни вкусом лимона не разнообразием. Хочется ну хоть чуточку присолить.Пусть и без хлеба. А так и в рот не лезет. Ем насильно долго жую.Не получаю удовольствия от еды совсем. Не знаю может весы порадуют и как то сподвигнут держаться. как представлю что впреди еще 12 дней плохо становится. Кто то скажет "А кто сказал что будет легко??"То ли все кто прошли такие герои, а я нет))
Комментарии: