Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Добрый день!
76.35
Дни рождения, недосып, и пропажа мотивации от недосыпа. В смысле - нет желания пить воду, делать салаты и варить кашу.
Выспалась вчера, и норм.
Но вот эта вода... Как всё же замотивироваться всерьез на норму, не понимаю пока. Что за хрень: вода стоит рядом, а всем своим подсознанием со всей силой я ее игнорирую.
Лена, как быть? Подсказывай.
Комментарии:
Добавь в воду несколько капель сока лимона, вкусно и освежает.