Дневники пользователей

07.06.2024

Доброе утро!
Взвешивалась на час раньше, вес 77.0

Вчера наелась на ужин мидий, а всем известно что варят их в соленой воде, и уж потом замораживают. Соль - усилитель вкуса, ну я и не устояла с размерчиком порции 0_о
Завтра дойдут и плюсанут)))

Сегодня вес, если б доспала и взвесилась вовремя, был бы граммов на 200-300 ниже, но это не показатель: в среду ела три раза, в кишечнике на один прием пищи меньше еды. Так что за ориентир я б взяла 77.0-77.1 где то так. Ну минимум 76.9. Итого 3 кило за 12 дней.

Пока все думают начать-не начать худеть, писать-не писать в дневник, кто-то уже сминусовал 3 кг))) И этот кто-то - я :-)

Ради интереса подсчитала сколько денег я суммарно потратила на все эти знания во время глубокого изучения и освоения системы.. Я в шоке. 2 552 рубля. Всего. 0_о