Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

Не новый этап

Вес 80.0
Отдыхаем, пока может быть объемы уходят
Завтрак
Овсянка и салат из капусты с морковкой

Комментарии:

Людмила-Тверь 08.05.2022 15:04:19
Привет, Наталья!
Я тоже рада, когда вес хотя бы стоит, и нет плюса.
уменя сегодня на весах было 87.2, это без туалета. вес тоже стоит, но я очень этому устойчивому показателю, рада.
Ем тоже яйцо, грудку, соки овощный и овощи, фрукты с орешками, ещё добавила творог, может это он виноват в остановке отвесов.
Сегодня у нас ветер ураганный, тучи черные, дождь то есть то нет.
Я сегодня с судорогой мучалась, сильно прихватило. Видимо надо в салат добавить кунжут.
   
Татьяна Малахова 15.05.2022 18:32:03
Наташа, ты пишешь "Овсянка и салат из капусты с морковкой"
Стесняюсь спрашивать про твою овсянку, из чего она, но если салат в самом деле ПОСЛЕ овсянки - то это...(((
   
NataliaChicago 16.05.2022 04:43:22
Это так я написала в неправильной последовательности, конечно сначала салат, а потом овсянка
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника