Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
и нормализации веса Татьяны Малаховой
система Татьяны Малаховой
Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"
Комментарии:
Всё хорошо, но нет фруктов,
- творог хорошо есть к фруктам, например в 11 часов, а утром традиционно кашу
-перед супом надо бы хоть огурчик или морковку съесть,
но в целом ты молодец!!!!
Ты спрашиваешь про стодневку, это курс с нового сайта , это 30дней подготовки к ОИ, там обычное питание по ДД с продуктами с ГИ ниже 50 единиц+ 14 дней очистительный интенсив, помнишь ОИ,+ и затем от окочания ОИ до ста дней -закрепительный этап, стодневка прямо с готовым меню на сто дней.
Мессенджер не работает, пишет, что ваше сообщение не отправлено попробуйте ещё раз или удалите и так до бесконечности.Но твой вопрос напечатан ,как ни странно, ночь была у нас.
Я сделала сама творог и только одна его ем, потому вместо каши ела творог. У нас весна вчера 22 тепла, сегодня 13, езжу на физиотерапию и массажи через день, от сидалищного нерва
Желаю тебе скорейшего выздоровления.