Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Привет всем! Держусь нашего питание так как за эти годы организм привык и отвык от ненужной сладости и пр Немного зимой пару кг набираю,но в общем держу вес
По уходу зимой нравится делать 2 раза в неделю пилинг,один из них бодяга- гель+ампула алоэ
Маска шикарная,с радостью принимает кожа 1 ампула витамина С +сметана 1 ампула наношу на кожу в чистом виде,пусть подсохнет ,а вторую ампулу развожу в ложке сметаны и наношу в 3 слой,каждый слой должен подсохнуть
Какие лайфаки по уходу есть у вас,хотелось бы знать Всем легкости в теле и удачи в личном
Комментарии: