Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мои занятия любовью...с собственным телом

дневник пользователя Victoria Z

20.10.2021

Завтрак в 8:30

Салат из моркови и свёклы + 1 ст л обезжиренного йогурта
2 фермерских яйца в мешочек

Обед 11:30
Салат из свежей капусты + 1 чл ОМ
Пригоршня цельнозерновых макарон + 2 ст л баклажанной икры - всего около 250 г

12:00 - уезжаю из дома до вечера.

Ужин 18:00
Салат из наземных овощей + ОМ + ЛС
Отварная пикша

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника