Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 68,2 Отвес 800 г
После последнего зажора никак не сливается вода. Ощущение надутости, как воздушный шарик. Вчера без отступлений и без провокаций. Слилось изрядно, но чувствую, что еще достаточно нужно прогнать воды, чтобы вернулось на прямую, откуда можно нормально питаться. Так что салаты сегодня и 80 г орешков.
Комментарии: