Дневники пользователей

Суббота 8 мая

Меню на день:

Завтрак: салат из листьев салата, перец, огурец слегка заправленный сметаной. Цветная капуста залилата яйцами со сметной, сверху сыр.

Перекус: творог, апельсин, яблоко.

Обед: салат из тертой моркови и свежей капуты. Кусок варенной говядины.

Ужин: салат из тертой моркови. Куринная грудка, запеченная в рукове.

Очень хочется сыра, яиц и мясо. Думаю, это после поста. Сладкого и мучного не хочется совсем. С утра хотелось оладушек пожарить, но после блюда из цветной капуты перехотелось. Привычка пить после еды меня мучает. Стараюсь выдержать час после приёма пищи. И вообще удивляюсь, какое разнообразное меню у меня стало. Салат до прима пищи тоже пока что не приносит удовольствие. А фрукты вообще через силу: я их не люблю. В обычной жизни вообще не ем. Но теперь обычная жизнь такая. Надо привыкать. Творог, на удивление, идет с огромным удовольствием, его я тоже вообще не употребляла. Очень жалко открытую еще в пост банку с солеными огурцами, сиротливо стоит. Их теперь мне негде употребить. Обожаю соленые огурцы и помидоры, но нужно, видимо, распрощаться с ними. Настраиваю себя на то, что мое тело-мой храм и моя прямая обязанность не потакать себе в прихотях, а заботиться о нем. Ощущаю какую-то тоску и ломку. Сил нет. Сонное состояние.