Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Дневник здоровья

дневник пользователя Аида Долотбакова

Мое продвижение.

Я пока изменила частично свой образ жизни. Стараюсь больше не запивать еду чаем. Пью воду до еды и через час после еды.
Спать вовремя не всегда получается, но в основном, да. Я говорю себе лучше завтра пораньше встану и начну делать свою работу. Сплю и теперь уже высыпаюсь. Гликемический индекс пока я еще не освоила. Ну, вообщем, шажки в сторону системы я делаю маленькие, но делаю.

Комментарии:

Людмила-Тверь 28.04.2021 23:34:46
Шаги будут увереннее, если будете присылать меню на проверку
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника