Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

С песней в страну стройности!

дневник пользователя Николай Иванович

2021-04-16 07:17:42

15 04 21 вес 95,7 отвес 1800гр

завтрак
салат 230гр
каша герк 130гр
курага 6 гр

фрукты380гр
фундук 10гр
обед
суп грибной 1 чашка
снеток жареный 130
овоши тушеные 150гр

ужин
салат 380гр
треска вареная 200гр
тушеные овощи 214гр
итого ж40гр б 57,85гр

Комментарии:

Людмила-Тверь 18.04.2021 12:54:20

Так держать! примите мои искренние поздравления с огромным отвесом!
Молодец! Выбросили в мусор все печеньки и вот они отвесы!!!!!

Николай Иванович 18.04.2021 21:32:23

Спасибо!

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника