Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
и нормализации веса Татьяны Малаховой
система Татьяны Малаховой
Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"
Комментарии:
Как жаль, что вы опустили руки и позволяете себе нарушать правила системы. Всё в ваших руках. Прочтите строки, которые я приведу ниже, я их сохранила, но уже не помню, откуда их брала и кто это написал.
"Не бывает так, чтобы новые привычки прижились сразу и навсегда, вот они и препятствия... и цель уже не важна и не нужна, а нужна вот эта колбаска...а,гори всё огнём- и вот этот тортик, и та шоколадка и пирожки и...и..и.. ох уже и дышать не могу!, а всего-то нужно понять и принять, что успех вашего начинания и стабильность результата не в тарелке, а в голове и мотивация и ваша деятельность по реализации задуманного- это то, что на самом деле определяет, достигнете ли вы успеха или в очередной раз махнете на себя рукой. по сути это единственное , Если у вас нет цели повысить качество жизни, улучшить здоровье и привить себе правильные привычки здорового питания, Ведь , что чаще всего мешает к ней двигаться? обычно это лень, салаты это силос, нет времени и т.д. и т.п. Вы уже изучили матчасть и прекрасно понимаете что вредит здоровью, а что ему на пользу, ну хочется вам вредности, пожалуйста ешьте, только с пониманием к чему это приведёт в последствие. Вы принимаете решение есть вкусняшки осознанно и самостоятельно с полной ответственностью за последствия и пониманием неизбежности привесов. Главная причина неумения достигать поставленной цели примитивно проста--всего лишь в том, что не имеют настоящей, весомой и значимой личной причины или мотивации , чтобы избавиться от лишних килограммов. Раз вы с нами, значит у вас была мотивация, если она исчезнет, вас ждёт неизбежный откат назад. Поэтому верьте в себя безоговорочно. у вас не может быть причин для сомнений, если у других получилось, получиться и у вас!
единственное, что от вас требуется- это ни секунды не сомневаться, что вы измените к лучшему качество своей жизни. а оно обязательно измениться при расставании с лишними килограммами. Но вы заранее должны спрогнозировать, насколько оно измениться, в каких именно аспектах жизни , вы получите бонусы и стремиться именно к ним. Если это не получиться - не ищите другого, кроме себя, виновника вашего нынешнего состояния."