Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

С песней в страну стройности!

дневник пользователя Николай Иванович

4 марта 21г вес 96,8 привес 300гр

вода
завтрак
салат 213гр
гречневая каша 120 +20гр чернослива

Фрукты 340гр
фундук 11 гр

обед
Салат 307 гр
Суп рыбный 250гр
Минтай жареный 265гр

Ужин яичница из 3х яиц+ 140гр курицы +350гр кефира с печенькой 40гр
Всего жиров 62 Белков118гр

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника