Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

С песней в страну стройности!

дневник пользователя Николай Иванович

16.02.21 Рост 176 вес 96,4 привес 100гр

Завтрак
салат 195гр
творог 110гр+ 6гр Бразильского ореха

Фрукты 400гр+ 12гр фундука

Обед
Салат 262гр
Филе индейки 226гр
Фасоль тушеная 120гр
Кефир1% 385гр + печенька20гр

Ужин
салат 555гр
Семга 236гр

Всего Жиров 68гр Белков 147гр

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника