Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

С песней в страну стройности!

дневник пользователя Николай Иванович

24 12 20 вес прежний 95,9

Завтрак
Салат 224гр
Творог 110гр
Сыр полесский 17гр

Фрукты 400гр +фундук 11гр

Обед
Салат 252гр
Суп овощной 205гр
Кура отварная 97гр

Ужин
Салат 433гр
Рыба палтус 228г
Тунец 52гр
ВСЕГО жиров 42гр
Белков 118гр

Комментарии:

Людмила-Тверь 25.12.2020 00:12:07
Добрый вечер.
Меню хорошее, замечаний нет
   
Николай Иванович 25.12.2020 21:46:15
Спасибо! И отвес хороший!!!
   
Людмила-Тверь 26.12.2020 00:18:15
круто
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника