Дневники пользователей

С песней в страну стройности!

2020-11-09 11:56:23

9 ноября 20.Рост 176 Вем 96,3 привес800гр

Вода
Завтрак
Салат 150гр
Творог 100г обезжиренный Ж - ),42гр Б 17,27гр
Каша Овсянка Геркулес 286+ 13гр Кураги

Фрукты 370 грФундук 10гр Ж 6,69гр Б 1,61гр
Итого Ж 7,11гр Б 18,88гр
Обед:
Салат 214гр
Кура отварная 139гр Ж 5,56гр Б 32,08гр
Суп гороховый с капустой223гр без раст масла.ж 2,93б 8,6гр
Ужин
Салат 321гр
Хек отварной 318гр ж 2,54 б 64,87
ВСЕГО: Жиров 37,94гр Белков 151,63гр

Татьяна Владимировна! Два слова о истории написания этой песни. Мне помогает осваивать систему Victoria Z . И однажды, в отчаянии, что у меня не получается правильно сочетать продукты, я бросил Виктории реплику, что мне легче написать песню, чем освоить систему.... На что Вика ответила: " А давайте и напишем песню! Я стихи, а Вы музыку!" И конечно же мы с Викой сочинили для того, чтобы воспевать Ваш метод для широких масс. Поэтому ответ однозначный и согласован с Викой - можно!

Татьяна Малахова 10.11.2020 16:59:01

Спасибо))) Вика умничка, а у Вас всё получится, не сомневайтесь
Маленькое замечание: всё же гороховый суп и курица - рисковое сочетание. Ага?

Victoria Z 10.11.2020 16:57:49

От себя могу добавить, что сначала срифмовались 10 заповедей для простоты запоминания, но не легли они на музыку из-за неудобного слогоритма. Потом уже возникла песня. Но в этом творческом процессе правила системы все-же усвоились! И я очень рада этому результату.

Татьяна Малахова 10.11.2020 16:59:44

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

С песней в страну стройности!

9 ноября 20.Рост 176 Вем 96,3 привес800гр

Комментарии: