Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мои занятия любовью...с собственным телом

дневник пользователя Victoria Z

Четверг и никакого стресса.

Завтрак
Салат из моркови и дайкона с молотыми льняными семенами (1 чл) + 1 чл кунжутного масла.
Шоколадный кекс, травяной чай.

Обед
Зеленый салат, огурцы, помидоры, 1 чл молотых грецких орехов, 1 чл ОМ
Макароны из горошка, томатный соус с цветной капустой, 1 чл ОМ

Ужин
Зеленый салат + 1 ЛМ
Отварная сайда с соусом из болгарского перца

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника