Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мои занятия любовью...с собственным телом

дневник пользователя Victoria Z

Снова дома

Завтрак
Зеленый салат, помидор, огурец + 1 чл ЛМ
Каша из полбы с корицей + 3 чернослива

Полдник
300 г фруктов: яблоко, грейпфрут + 10 орешков

Обед
Салат из моркови, дайкона и свеклы с имбирем + 1 чл кунжутного масла
Макароны из чечевицы с томатным соусом и цв капустой c шалфеем

Ужин
Сайда со шпинатом + 1 чл ОМ

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника