Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

С песней в страну стройности!

дневник пользователя Николай Иванович

19.10.20. Рост 176 вес вес 93,3 отвес 500гр

Сегодня день начался без завтрака, т.к. нужно было к врачу и сдать анализы натощак.
13ч Фрукты + орешки 10шт
Фундук Ж - 4,68гр. Б - 1,13гр
Миндаль 5шт Ж - 2,31гр. Б - 0,7гр
Обед:
14ч 39м
Салат400гр
Семга 255гр Ж - 31,43гр. Б - 51гр
Итого: Ж - 38,42гр. Б - 53,30гр

Комментарии:

Victoria Z 19.10.2020 15:19:46
Здравствуйте, Николай Иванович. Расскажите про анализы. Как они изменились с предыдущего раза? Комментировал ли врач какие-нибудь улучшения здоровья? Очень любопытно.
   
Николай Иванович 19.10.2020 17:18:59
Добрый вечер Вика! Результаты анализов будут в четверг и я обязательно сообщу. Мы рады, что смогли сегодня сходить и сдать, т.к. везде короновирус... Все боятся из дома выходить....
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника