Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мои занятия любовью...с собственным телом

дневник пользователя Victoria Z

Воскресенье.

Завтрак - пропускаю

Полдник - пропускаю

Обед
Крудите из моркови и огурцов
Баклажанная икра, макароны из коралловой чечевицы

Ужин
Спагетти из цуккини, 5 больших креветок

Ну что...началась было углеводная ломка или еще какая, не знаю. Казалось, так бы и съела что-нибудь. Поужинала своей рыбой в томатном соусе с луком. Отпустило. И надо же в этот момент муж приступил: ужин у них ресторанный мною для семьи приготовленный, давай семьей в кои-то веки поужинаем. В итоге съела еще небольшой кусочек запеченной баранины и булгура немного, ну и маленький бокал вина.

Комментарии:

Людмила-Тверь 10.10.2020 23:32:47
Меню голодное, ломка и голод обеспечены двумя пропусками приёма пищи
   
Victoria Z 11.10.2020 21:41:20
Я не могла поесть из-за литургии. А после службы была общая трапеза, там уж все ели, что батюшка благословил. Моя икра в общий стол пошла, а не пикником на обратном пути, как я планировала. Так что день этот выпал из системы, но он стократно стоил того. Мой комментарий под меню на этот день относится на самом деле ко дню вчерашнему.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника