Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

С песней в страну стройности!

дневник пользователя Николай Иванович

28 09 20 Удивительно, но факт! Отвес 1000гр

Стакан воды
Салат Метелка 196гр с добавл. проростков Маша и семечков подсолнечника по 2 ст л.
Творог обезжиренный 100гр

12ч Фрукты 400гр с добав 10 орешков
15 ч Обед
Салат 234гр
Шашлык куриный 130гр
Овощи тушеные 70гр
Ужин 18ч 30м
Салат 252гр+льняное семя, льняное масло 2чл ложки

+ 2ст л Маша (проростков)
Треска 153гр
Вода артезианская 1750мл

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника