Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

С песней в страну стройности!

дневник пользователя Николай Иванович

2020-08-27 10:01:21

27 08 20

Завтрак
Салат 220гр, заправлен 2 ложками ст. ЛМ
Каша овсянка 199гр с добавлением 6 шт изюма

Комментарии:

Николай Иванович 27.08.2020 11:13:33

Привес 800гр SOS... "Где накосячил"?

NataliaChicago 27.08.2020 17:13:30

Воду как пьёте? Где-то соль задержала воду и привесСалата в два раза больше чем основного блюда

Николай Иванович 27.08.2020 21:07:09

Добрый вечер! Спасибо! Воды пью 1,5 литра.

NataliaChicago 27.08.2020 21:11:36

Надо больше пить для вашего веса из расчета 30 мл на 1 кг вашего веса

Николай Иванович 28.08.2020 08:15:26

Наташа, я с трудом 1,5 л выпиваю и ночь плохо сплю... Через каждые 2 часа встаю... А если 3 л пить, так придется всю ночь на горшке сидеть... смех

смех

Извините за подробности.

Николай Иванович 28.08.2020 08:16:14

Сегодня опять 300гр...

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника