Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

С песней в страну стройности!

дневник пользователя Николай Иванович

25.08.20г

Утром стакан воды
Салат 160гр, заправл. ЛМ - двумя ложками
Творог, заправл. йогуртом 150гр

11ч фрукты + 10 орешков

Обед
Салат 167 гр заправл. 2 ложками ЛМ
Шашлык 120гр.
Суп овощной с курицей. 300гр
Одна печенька с чаем Овсяная 43 гр

Комментарии:

NataliaChicago 26.08.2020 02:03:33
Творог и ЛМ ? Совместили растительный и животный жир, что запрещено, на обед опять шашлык животный жир и ЛМ растительный , про печеньку промолчу
   
Николай Иванович 26.08.2020 12:24:56
Спасибо!!!! Учту!!!улыбка
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника