Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вода - стакан
Ложка ч. льняного масла + 2 помидорки 211гр.
Морковь 100гр , заправлена льняным маслом.
Каша геркулес с изюмом 150гр
Комментарии: