Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

С песней в страну стройности!

дневник пользователя Николай Иванович

17 августа 20г

Утром 1 стакан воды
Завтрак
Каша из геркулеса с сухофруктов 150гр
Масло 8гр
Обед
Салат , заправлен ложкой льняного масла
Суп рыбный Из пикшы 250гр
Шашлык 168гр и салат из помидоров и огурцов 250гр
(маловато. но...)
чай с Овсяной печенинкой 40гр
+норвежская печень трески с молокой 38гр

Комментарии:

Светла10 17.08.2020 16:43:03
Николай Иванович,привет! Когда то и я пришла к Татьяне Владимировне ничего не понимая в этой Системе питания Что я Вам скажу Если будете придерживаться правил и книгу читайте и в обсуждениях принимайте участие и спрашивайте не6 стесняясь,значит через три месяца,у меня получилось 3 месяца до преображения,знакомые будут вами восхищаться и здоровье наладится и лишнее уйдет! Поверьте,это так! Первое время пока поймете суть будет не просто,потом все пойдет на раз
   
Николай Иванович 17.08.2020 21:17:26
+Добрый вечер Светла! Спасибо за поддержку! Конечно я пока в растерянности, но надеюсь, что осмысление придет осенью. Буду стараться! Еще раз благодарю!
   
Светла10 18.08.2020 14:44:29
круто
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника