Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

С песней в страну стройности!

дневник пользователя Николай Иванович

Ужин 16 августа 20г

Салат из помидоров и огрцов276гр
Шашлык из свинины 225гр
кефир 400гр

Комментарии:

Людмила-Тверь 16.08.2020 23:24:04
Ужин должен быть правильным, если вы взяли столько шашлыка, то и салата ешьте 400гр салата должно быть в 2 раза больше основного блюда, оптимально шашлыка 180гр,+360гр овощей
   
Николай Иванович 17.08.2020 13:18:06
Спасибо!!! Все понимаю, но пока не могу удержаться ...
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника