Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 83.9 (-400)
Всего парочку дней на ДД и результат на лицо. Нет лучше системы и быть не может. Это при том, что воды вчера до нормы не дотянула.
Мне сложно теперь худеть, меня присудили от щитовидка на дозу лекарства для пробы на полтора месяца, но мне кажется, что это не верно, посмотрю на анализы покажут через две недели. У меня понижена функция щитовидка, хотя кроме по анализам она не проявляется и единственно хочу есть все время. Но когда следую заветам ДД, то аппетит нормален.
Завтрак:
Метёлка из морковки свеколки и укропа с добавлением сока половины лимона и 1 ст л льняного масла , каша овсяная 3 ст л в сухом виде
Комментарии:
Чувствуешь?
Вывод: не нарушай заповеди, и тогда плевать будет на анализы по щитовидке. Потому что и они придут в норму без нарушений.