Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 94,4(-200).
Несмотря на ошибки, вес потихоньку снижается. Видимо, все же есть разница между тем, как я жила и тем, как живу теперь. Но это ничего не значит, я все равно буду стараться освоить все заповеди ДД.
Комментарии: