Дневники пользователей

2-я неделя на ДД

Результат есть! Я не чувствовала голода! Просто обдуманно о систем питалась. Ушли 1,5 кг за вторую неделю, почувствовала легкость! Неделю терпела не взвешивалась, может это не правильно? Но мне так психологически лучше, зачем реагировать на разный ежедневный отес. Правда в 16-00 на радостях съела де хурмы +10 миндаля. Но была такая тяга к этому фрукту. Иногда вечером, когда нужно кушать у меня нет желания, ложусь поздно. Что в таком случае делать? Ела конечно...