Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Дневник Татьяны Тюриновой

дневник пользователя Татьяна Тюринова

25 июня 2019

3 день 3-хдневной разгрузки.
Завтрак 8-00: овощной салат 300 гр (свекольно-морковно-сельдереевый) + проростки пшеницы, затем запаренная овсянка
12-00 Обед: Овощной салат 300 гр (капуста, огурец, редис, сельдерей, листья салата, зелень) с льняным маслом
Затем вареная гречка
16-00 полдник фруктовый салат 300 гр (яблоко, груша, нектарин, черная смородина, киви)
19-00 ужин овощной салат 350 гр с льняным маслом.
Самочувствие отличное

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника