Дневники пользователей

День1 ОИ.

Вот про вес забыла взвеситься выпила воду потом семя звпаренное и только тогда опомнилась.
Завтрак:
Салат метёлка и яичница из 2 х яиц, привезли органические от амишей из Вискансен.
Перекус
Малина и черника 8 миндаля
Обед
Салат из капусты и морковки заправлен лимоном и олив маслом, шашлык из нежирной свинины со вчерашнего пиршества остался.
Ужин помидоры в нарезке и огурцы, кусочек салмон в духовке.
Воды 2,5 литра

Прочитала в книге про ОИ. Хотя все знала, но повторить не помешает.