Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 80,2
Завтрак
Овсянка
Обед
Перец фаршированный курицей
Салат из капусты и яйцо с говяжьей котлетой замеченной
Ужин
Салат из б/к капусты и шримпы
Воды 2 литра
Комментарии: