Дневники пользователей

Преображение

2019-06-04 10:49:55

Спасибо Турции.

Вес 79.9 отвес 300 гр .
Мне самой не верится, но взвешивалась три раза подряд. Что значит, что отдалился процесс и запустился.
Завтрак 8-00
4 помидорчика и яичница из 2 х яиц с кусочком сыра.
12-00 киви и мандарины с орехами 10. Гладя
4-30 салат из капусты с зелёным луком и укропом и рыба на гриле.
7-30 ужин ещё не знаю, буду есть дома.
Воды планирую 2,5 литра

Как будто и не косяки, есть хочу и не могу наестся, а теперь ем чуточку и больше не лезет, это Татьяна Владимировна меня своим энтузиазмом так зачаровала. Это ее заслуга

Alese 04.06.2019 17:57:21

Наталья, ещё и настроение)) Это влияет! Сохрани солнечную Турцию в себе надолго )))

NataliaChicago 04.06.2019 19:14:06

Я себя ловлю что я в Турции но погода сопливая дожди и холод только возвращают меня в реальность, а живу я по яткрецкоиу времени просыпаюсь в 3 ночи и в 9 просто вырубаюсь

amvk 06.06.2019 05:03:08

Наталья, очень рада за Вас. Тепло Ваших положительных эмоций от Турецких каникул положительно влияет на меня и мотивирует )

NataliaChicago 06.06.2019 13:30:03

Турецкие каникулы пролетели на одном дыхании, столько положительных эмоций, что не могу передать словами.

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Преображение

Спасибо Турции.

Комментарии: