Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Lika

дневник пользователя 2019Lika

Меню на завтра 26 апреля

09:00 вода 500 мл
09:30 1 завтрак : салат листовой 150 гр, омлет из 2 яиц с 2 ст л кефира 1% + сыр 15% 20 гр + лук репчатый обжаренный на сухой сковороде 80 гр.
10:00 - 12:30 Вода 1500 мл
13:00 Обед: салат листовой 100 гр+перец зелёный сладкий 70 гр+ томат Черри 70 гр, треска в духовке - 150 гр, (может ещё брокколи 100 гр варёной).
Вода 500 мл
18:00 ужин: салат листовой с сырым кабачком и с перцем болгарским 200 гр , Треска в духовке с карри 100 гр.

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника