Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Недиета

дневник пользователя Alese

3Д

Добрый всем день и с Вербный воскресеньем!
Первый день 3Д.
Люблю и сырые овощи, и фрукты, поэтому в дне на сырых овощах, следующем - на фруктах не вижу ничего особо выдающегося да. Отдохнуть пару-тройку дней от животных белков и жиров, да привести организм в чувство адекватной насыщаемости - только в радость.
А может продлить до АЦ... Подумаю. Хотя там пасха: куличи и творожные пасхи с яйцами неизбежны...
Всем отличного весеннего настроения!

Комментарии:

Людмила-Тверь 22.04.2019 08:44:18
Молодец!!!!
   
NataliaChicago 22.04.2019 23:48:10
Давай после Пасхи. Я тоже все подумываю но поскольку вчера и вербное. Католическая. Пейсах , праздную все подряд
   
Alese 23.04.2019 04:08:23
Мне такие дни- лёгкая прогулка. Я фруктами наедаюсь: на 3 -3.5 часа спокойно хватает сытости. Можно перепробовать какие хочешь и сколько хочешь, да не лезет много))). И результат 3 Д мне нужен: порции еды в адекватный размер привести, а то снова какие- то приступы переедания начались, то ли гормоны шалят, то ли голова.
   
NataliaChicago 23.04.2019 13:22:11
У меня также песня. Я уже знаю, что гормоны и не что иное, особенно когда понервничаю, а стрессы неизбежны и чем дальше в лес тем больше ...
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника