Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Maruca

дневник пользователя Маруся

14.03.19

13.03.19 вес 67,3 (-100)

7.00 завтрак Салат Метелка 250гр, омлет из 2 яиц(12гр жира)+ порция 1 тонлий листик порция сыр Кода 35грсодержит 10 гр жира

10.00 200гр яблоко +20гр гр. орех(14гр жира)

13.30 обед Салат 400гр огурцы, цукини нарезка+150гр индюш.мясо ( 6,27гр жира)

17.30 ужин салат 250гр цукини и помидоры нарезка+4грЛМ , 76гр лакс. свеж, туш. в сковороде в собст. соку(2,89гр жира)

Комментарии:

Людмила-Тверь 14.03.2019 20:11:16
Жиры так и не считаете, а они на пределе нормы.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника