Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Не взвешивалась.
Помидоры сейчас в продаже почти все мороженые, в магазине ещё ничего, пока домой привезу через день мягкие, перцы тоже мягкими становятся , кроме капусты и морковки нет добротных овощей, такие морозы ещё никогда не наблюдались.
Меню:
Салат из капусты и морковки и 2 Яйца
Перекус ананасам и клубника 10 миндалин
Обед салат такой же как в завтрак и тушёная окра с помидорами . 2 куриные котлетки
Ужин салат из огурца и лука и рыба салмон
Воды 2 литра.
Комментарии:
Замечательное морозное весеннее утро