Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Любовь

дневник пользователя Чолариди Любовь

2019-03-04 20:10:28

4 марта

вес - 77. 00
Сегодня начался грипп. Муж переболел и , естественно, заразил меня. Жаль, конечно, так не хочется болеть...
9.00- цельная овсяная каша , клюква сушеная.
Фрукты не получились, поэтому этот приём пищи был пропущен
14.30 - 200 гр салата ( огурцы, редис, редька и листья салата) 100 гр курицы с тушеными овощами. Салат без заправки
18.00- 150 гр салата ( см выше) и 70 гр отварной рыбы сардины.
2,5 литра воды, чая травяного

Комментарии:

Люцерна 04.03.2019 22:36:37

Сочувствую, выздоравливайте, Любовь!

Чолариди Любовь 05.03.2019 13:21:58

Спасибо, стараюсь.

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника