Дневники пользователей

Преображение

2019-02-17 16:57:37

Воскресенье- зализываю вчерашние раны

Не взвешивалась.
Утро снежное и пуржистое
Меню метёлка и каша из 3 л сухой овсянки. Я поминаю, что надо себя очень полюбить, чтобы каждое утро тереть салат на тёрке . Но понимая пользу от свеколки и морковки сырой, люблю себя где то через день. И то когда меня не отвлекают и когда у меня ничего не болит. У меня этот моцион растягивается на час., а то и больше. Раньше, когда я работала с 7 утра, вставала в 5 утра и ежедневно на работу себе на ручной тёрке тазик готовила. На работе на меня как на придурочную смотрели , как это русская с утра уплетает салат, некоторые просто скромно спрашивали, а что тебе не рано ли есть салат, ведь принято салаты на ланч поедать, мне было как то все равно.
Мой рыбак наловил полно рыбы и пригласил гостей мне на рыбу и не только. Борщи, картошка и всевозможные салаты, даже из печени трески, всем все понравилось гости довольные, а хозяева Рады , у нас любят гостей в доме , что сами понимаете никак не способствует похудению

Здравствуй, Наталья! Вот и я вручную тру, хотя можно было бы какой-нибудь толковый кухонный измельчитель овощей прикупить, как у Эльвиры в видео-роликах. Хотя у меня нет семейства, которое бы питалось как я, а на одну себя морковку да свеколку с топинамбуром утром можно и на ручной, и в течение дня, огурец с дайконом или редькой. По объему работы пока не вижу смысла в покупке электротехники.

NataliaChicago 17.02.2019 19:22:32

Люда, у меня уже вторая электротерка, первую я отдала в подарок, обе мне подарила моя старшая дочка в подарок к дню мам. Муж не любит электро терку, она более грубоват трёт, но он если и делает салат из капусты с морковкой раз в полгода и то если гости попросят . Салат из капусты- это коронный его салат и если мы идём в гости так на всех от режет в ручную выварку салата. У меня просто она есть и я Ее пользую, а если бы не было, то и в ручную бы тёрла, хотя жалко маникюра
А в каких видео роликах ты видела у Эльвиры? Где я могу их увидеть?

Люцерна 17.02.2019 19:39:21

Где-то она на форуме про свой сайт "Ешь и стройней" по разрешению Татьяны Владимировны организованный говорила, сейчас уже, наверное, не найду. но сам сайт сейчас поищу. У неё есть несколько вводных роликов по системе питания и несколько по рецептам стройности. Курсы она организует у себя в городе. Адрес сайта http://esh-stroyney.ru/ Она мини-курс "Маленькие секреты стройности" распространяла бесплатно, видео были на ютубе.

NataliaChicago 17.02.2019 19:53:24

Я с Эльвирой знакома лично, мы были с ней в Италии на Иске. Она из Горького

Люцерна 17.02.2019 20:05:17

Это чудесно улыбка

NataliaChicago 17.02.2019 20:35:09

Нашла кое что, но это я видела давно.

Люцерна 17.02.2019 21:26:51

А нового, наверное, и не будет, на что-то же надо существовать делу. Последний пост от Эльвиры на форуме на эту тему от 2017 года здесь

NataliaChicago 18.02.2019 14:54:28

Просмотрелавсе, но ничего нового не увидела, все что я когда-то вилела

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Преображение

Воскресенье- зализываю вчерашние раны

Комментарии: