Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Добрый день!
Вес 64,4. (-800 за 4 дня). Весы мне льстят.
Сегодня заработалась и забыла позавтракать... Впервые... Собрались пить кофе, думаю что ж я такая голодная? Съела 3 печенинки и зефирину... И только потом дошло, что я не ела утром... Теперь с этого зефира с печеньем до вечера сыта буду, такой прием пищи меня часов на 7 насыщает... Вот ворона, первый раз со мной такоое, где голова была не понятно.
Комментарии: