Дневники пользователей

10 февраля

Не было возможности определить вес
Два дня были на море. Ели в таверне, но с моей точки зрения нарушений практически не было.
9.00- завтрак. Омлет100 гр и салат из помидор с огурцами. Заправка оливковое масло, но другого не было. Этот завтрак был в гостинице
11.00- фрукты 400 гр без орехов.
14.30- греческий салат250 гр и 150 гр мясо на огне баранина.
Ужина не получилось. Приехали поздно, уже хотелось только в постель.
Удалось позаниматься в спортзале и покупаться в бассейне.
Завтра посмотрим, что получилось после отдыха.