Дневники пользователей

07.02

Добрый день!
Вес 65,3 (-300)
В общем, основная задача в холода- не набрать много. Вчера вечером после 400 гр. салата и 180 гр. рыбы в меня вошла еще вяленая колбаса и салат. В колбасе плохого - только нитритка, т.к. она самодельная. Чистое мясо. Ну и сочетание жиров тоже не гуманное получилось... Как влезло? Сама в шоке. Единственно что пока медленно ешь то желудок освобождаться успевает... Огурцы, помидоры - вода сплошная.
Сегодня между завтраком и обедом было кофе с печеньем, внепланово, но просто засыпала... Наверно давление низкое, у нас меняется погода на снег и потепление.