Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Каждый может взять для себя то,что ему подойдет Умываясь всегда промакиваю лицо и шею и никогда не вытираю,последнее время только бумажными полотенцами Вечером в большинстве случаев умывалка Сетафил ,средств из серии Сетафил признаны самыми лучшими и бережно ухаживают за любым типом кожи,стоит в пределах 1100 рублей,хватает пенки на полгода,продается только в аптеке,но это стоит того чтобы купить Продукты для масок которыми пользуюсь постоянно- аспирин,янтарная кислота,цена смешная,крахмал,дрожжи,масло шиповника,бадяга и обязательно гель алоэ как основа для маски и сверху наношу любое масло,но не эфирное 3 любимых маски 1-заморозила с нГ в пленке понемногу красной икры ,розмораживаю, немного измельчаю ,добавляю или сметану или желток или масло , очень прекрасный лифтинг, 2 я Масло шиповника+касторка и 3я йод 2 капли+масло шиповника1 ч ложка+касторка 1 ч ложка,очень уж мне нравится И помимо этих Маска с квасцами,но для сухой кожи не подходит,маска Софи Лорен Пишите свои отзывы и пожелания,тошно ведь писать в пустоту когда никто не реагирует,пара строк не займет много времени
Комментарии:
Возник вопрос: Вы однажды посоветовали умываться размолотой овсянкой, без добавок. Может для начала достаточно? Или лучше сразу сделать смесь? Есть у меня рисовая мука, маш, глины нет. И есть травяной сбор, аптечный, грудной с солодкой (цветков ромашки, побегов багульника, цветков календулы и травы фиалки по 20%, корней солодки 15%, листьев мяты 5%), Пойдет как добавка? Вроде, все травки симпатичные... Кожа тонкая, чувствительная. И ещё вопрос: ставили мне капельницы с противовоспалительным лекарством и в них же в физрастворе калий и магний. Показалось мне, неожиданно, что кожа после них прямо бархатная стала. Эти минералы для кожи важны? Может имеет смысл как-то её попитать ими, может ампул в аптеке купить и добавлять в умывания или маски?
Купила глину, белую. На упаковке написано. что и для волос применяют, от выпадения...
Лён - семечки? Семечки есть!
Вопрос: в каких случаях лучше добавлять рисовую муку, а в каких овсянку или маш? Или фасоль...
Лёд я не рискну зимой. Да и синусит только что перенесла, даже подумать про умывание льдом - холодно становится.
Сетафил посмотрю, позже, с зарплаты.
Ещё у меня "в заначке" масло какао.