Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Я вернулась)

дневник пользователя Oestara

Ты-белый и светлый, а я...я темная,теплая... ты плачешь,не видит никто, а я...я комкаю стекла,дура..

С утра не взвешивалась.

Мне не хватает соли.
Завтрак - творог, каша и лаваш.

Сходила к врачу, просидела там дольше нужного,зато сделала флюшку. У меня синусит, будем лечить.

Прибежала домой,схватила сумку и на тренировку. перед треней съела протеиновый батончик. Я не успела пообедать. Зато тренировка прошла отлично, я даже не особо-то и устала.

Приехала домой, сделала салат с кефиром и курицу в лаваше с листьями салата. Не по ДД, но пока так.

поела, через час выпила кофе, а то как-то спать хотелось.

К семи поехали с мамой в театр. Постановка довольно удачная, про Новгород Великий, Марфу Посадницу и Иоана Третьего.
В театре только пила воду.

Заехала в аптеку, на 4 тысячи накупила выписанных лекарств и витаминов.
"Охренеть" как дорого болеть...

День прошел суматошно, но успешно))

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника