Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
16,01 Весь день находилась в помещении и потому где то раз 8 увлажняла кожу минералкой,распылитель слмался,надо купить ,это удобно и еще у меня вместо банки с водой стоит увлажнитель воздуха,разорилась на него Утро- Умылась убтаном,смолотые кофемолке до состояния пыли белая глина,ромашка,мята и корень солодки,прошлась после умывания льдом,который меняю раз в неделю ,на этот раз лед из лепестков розы и зеленого чая,потом на влажную кожу нанесла сыворотку под крем и увлажняющий,не питательный крем,потому что весь день в помещении ,крем вокруг глаз самодельный с алоэ Вера Вечером умылась Сотефилом,сделала скраб,пора уже 1 ампула алоэ+Бодяга гель,держала на коже 5 минут,смыла, тоник самодельный на минералке, тканевая маска которая хорошо подтягивает контур лица,больше тоник не наносила,нанесла сыворотку под крем и снова увлажняющий крем,на ночь одела бандаж для лица и пластырь на складку скорби,впод глаза маска из масла и петрушки,больше крем не наносила Завтра сделаю маску для шеи из дрожжевого теста
Комментарии: