Дневники пользователей

13.01.2019

82 ровно (+400), такой вес стоит уже 8 дней и хорошо, что не увеличивается. Начало года у нас всегда сложное, встречи с подругами дни рождения и прочие праздники .
Здравствуйте, всем , кто заглянул! Со Старым Новым годом вас, мира, добра и здоровья всем.
Все эти две недели старалась выдерживать линию партии (системы), но отклонения были, поэтому писать меню пока не буду, утро всегда по системе, геркулес , фрукты и салаты всегда в меню и много воды больше 2,5 литров. Все взвешиваю, наверно привыкла. Не смотря на стояние веса, я очень довольна этим, зиму трудно пережить без привеса. Читаю ваши дневники, как хорошо, что люди возвращаются в систему. Только постарайтесь не простужаться и не болеть. Здоровья всем, настроя , выдержки и Бог вам в помощь!