Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

Рождество

Вес 82.2
Праздники идут своим чередом, дома полно еды нам не дружественной, борюсь со своими домочадцами, а они хотят пиццу и блинов с икрой, вот и изголяюсь. Кулебяки и прочие разности в кулинарии. Посещения ресторанов не приносят моему организму благодати, только общение с людьми , которых не видела уже годами. Даже самые дорогие и престижные. Вот и результат на лицо.
На Новый год буду принимать гостей.
Меню на сегодня:
Метёлка( свёкла , морковка, цукини, проростки 1 мл тыкв семечек, пол лимона и 1 слм 250 гр и овсянка 3 ст л
Салат из помидор и капусты и курица
Салат из айсберга и рыба стерлядь.
Воды 2 литра выпито.
Вместо фруктов пришлось выпить овощной сок из Кейла, лимона, шпината, селери свежевыжатый, не было времени заехать домой за фруктами, поменялись планы и я заехала в магазин свежих соков. Очень вкусно, но дорого 6$.

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника